Din yogastudio i Älvsjö och online
Malin ger en skön mix av lugn, reflektion och pepp att utmana sig själv fysiskt och samtidigt lyssna på kroppen.
Malin får med andningen på ett bra och tydligt sätt och har roliga utmaningar. Samtidigt känns det tryggt och bekant.
Malin är duktig och seriös. Det märks att hon har planerat och tänkt igenom passen.
Sanna är pedagogisk och har samtidigt lätt till skratt. Varm och inbjudande och mån om att alla ska få en bra yogastund.
Sanna är personlig och precis lagom helig. Lite fniss emellanåt gör passen väldigt trevliga.
Sanna är uppmärksam, nära, vänlig, uppmuntrande, stöttande när det behövs och peppande när det behövs. Gillar Sannas röst också.
Sanna Hagman
Yogalärare och studioägare
När du kliver in här vill jag att du ska känna att du får landa. Att världen där ute får vänta en stund, och att det här är din plats där du blir sedd, kan andas ut och fylla på med rörelseglädje. Och när du går härifrån hoppas jag att du gör det med ett leende, med mjuka axlar och med längtan efter nästa stund på din yogamatta.
Jag bjuder på tillåtande och kreativa flöden, pulshöjande HIIT och styrka, och den allra mjukaste återhämtningen.
För mig handlar yoga inte om prestation, utan om att du får möta dig själv precis som du är, precis där du är.
Läs mer om Sanna här.
Malin Jungbeck
Yogalärare
Jag vill att mina pass ger en varm känsla av kärlek till dig själv. En känsla av att vara kapabel, och att du har fått en upplevelse som är mer än en rad positioner och balanser.
Jag vill att du ska känna dig fri på mattan. Jag guidar dig till din yoga genom att leda dig in och ut ur positionerna på ett tryggt sätt, men det är du som sitter på facit.
Jag vill att du känner dig smidigare, starkare och lite skönare utan krav på prestation.
Lita på att du får precis det som du behöver varje gång du kliver upp på yogamattan.
Läs mer om Malin här.
Vi lär ut trygg yoga och vidareutbildar oss kontinuerligt
Både Sanna och Malin har utbildats av Karin Thyr Eriksson och är RYT (Registered Yoga Teacher) 200h Core Strength Vinyasa Yoga och 50h Certifierad Yinyogalärare.
Sanna har också följande utbildningar: certifierad gravid- & mamma/bebisyogalärare 2019, diplomerad barn- & tonårsyogaledare 2019, yoga för migrän och huvudvärk 2021, certifierad i Yoga Shred (HIIT) 2021, certifierad i dynamisk yinyoga 2023, 50 h certifierad lymfyogalärare (Global Yoga) 2025. Övriga utbildningar: yoga nidra-ledare steg I, somatic stretch och total face yoga & beyond med Sadie Nardini.