Rulla ut din yogamatta och yoga när, där och hur ofta du vill online! Passen är 15-30 minuter korta.

​

• 3 yoga flows 

• 2 yoga shreds (med upp till 9 olika HIIT i varje pass)

• 1 yin flow

• 2 max 10 minuters meditation /mindfulnessövning/avslappning

• Ett "schema" för din sommaryoga så att den blir av

• Goda recept på proteinrika smoothies och bruncher för att boosta en hållbar kropp

​​

Investera i ditt sommarpaket, nu med rabatt!