Fortsättningskurs för dig som har yogat hos Sannas Yoga ett tag.

Dynamisk yinyoga med skonsam stretch och mjuka flöden - en stunds återhämtning utan krav.

Smidig, stark och skön känner du dig med dynamisk yinyoga, yoga flow med HIIT och styrka.

Här går vi igenom grunderna, passar både "nybörjare" i core strength vinyasa och dig som är van.

Yoga möter HIIT (högintensiv intervallträning) och styrka.

Yoga shred, HIIT och styrka, jämna veckor och skönt dynamisk yoga flow ojämna.

Söndagsyoga flow med Malin där det bjuds på kreativa flöden och härliga teman.

Yin, yang, yoga HIIT och styrka för att ta avsked av 2024 och välkomna 2025.

En 5-veckors yogakurs för dig som vill få in mer rörlighet i din vardag!

Varmt välkommen till en eftermiddag utöver det vanliga med Sanna och Malin!