18.30-19.30 Yoga flow, grund

19.45-20.30 Yoga för män (5-veckorskurs 6 mars-3 april)

19.00-20.00 5-veckorskurs 7 mars-4 april med fokus på lågintensiv styrka för att stärka upp hand- och fotleder, axlar, höfter och core. Oavsett om du är sugen på att utmana dig själv i armbalanser och bakåtböjningar eller inte så kommer de här passen att bidra till härlig rörlighet och ökad styrka. 

18.30-19.15 Yoga shred

19.30-20.30 Yinyoga 

19-20.30 Yin och yang, fortsättning

6.30-7.30 Yinyoga (jämna veckor)

11.30-12.15 Yoga flow (ojämna veckor)

Yoga shred (jämna veckor)

10.00-11.30 Från yin till yang och yoga shred

19.30-20.30 Yinyoga (ojämna veckor)