Varmt välkommen till höstlovsyoga med sköna solhälsningar och dynamiska flöden som engagerar core och skapar värme inifrån. 

​

Rulla ut din yogamatta och yoga när, där och hur ofta du vill online! Passen är bara drygt 20 minuter. 

​

• 2 yoga flow

• 1 yoga HIIT

• 1 dynamiskt yin flow

• Ett "schema" för din höstlovsyoga så att den blir av

• Några goda och värmande recept på mysig höstmat.

​​

Klicka här eller på bilden för att komma till din höstlovsyoga! Har du ett medlemskap har du fått lösenordet i din mail.