Sanna Hagman
Yogalärare
Jag har tränat i hela mitt liv, men det var inte förrän jag fick en länk till ett pass med Sadie Nardini, grundare av core strength vinyasa yoga och yoga shred®, som jag kände att jag att jag hade hittat rätt.
Min svaga rygg blev stark. Hela jag blev starkare! Den här typen av yoga funkade dessutom alldeles utmärkt för mina dåliga knän och min känsliga nacke.
Vilken känsla att starkt, stöttat och mjukt flöda mellan positionerna! Och så fick jag lära mig att andas, att hitta ett lugn jag aldrig hade upplevt tidigare.
Det gjorde mig rustad inför svårigheter de kommande åren. Yogan blev mitt ankare.
Den där länken blev början på något nytt som jag bara måste dela med mig av. Och nu är jag yogalärare med en alldeles egen och jättemysig studio här i Älvsjö!
Utbildningar
RYT 200h Core Strength Vinyasa Yoga 2020
50h Certifierad Yinyogalärare 2019
Certifierad gravid- & mamma-bebisyogalärare 2019
Diplomerad barn- & tonårsyogaledare 2019
Yoga för migrän och huvudvärk 2021
Certifierad i Yoga Shred 2021
Yoga Nidra-ledare Steg I
Somatic stretch med Sadie Nardini
Total Face Yoga & Beyond med Sadie Nardini
