top of page

Investera din tid väl

Den tid på året då vi vill njuta som sjutton är äntligen, äntligen här. Men hur många kramar desperat ihop den (för många) kommande 3-dagarsveckan till en 5-dagarsvecka?

Hur många avslutnings-, examens-, konfirmations- och sommarfestligheter fyller kalendern fram till midsommar? Samtidigt måste ju trädgården eller balkongen fixas, sommarkläderna vädras och ulltröjorna vinterförvaras. Och hur är det nu sommarsandalerna? Håller de en sommar till?


Var i detta fullspäckade schema finns tid för dig? Kan du skapa små luckor i kalendern för att fylla på med du behöver för att bibehålla balansen, kanske till och med vett och sans?


För mig har yogan spelat en viktig roll i nästan 10 år. Både räddat mig och mitt äktenskap - och gett mig en långt ifrån perfekt, men jäkligt smidig och stark kropp.

Senaste inlägg

Visa alla

Yoga för män

Måndagen den 4 mars sätter nästa 5-veckorskurs för män igång! Den är redan halvfull, så är du en man som vill känna dig smidigare, starkare och lite skönare på en matta i Älvsjös mysigaste yogastudio

Comments


bottom of page